Biodanza voor iedereen | Dansen met Vera in Zaandam en omgeving

Friday Night Feeling Good - juni 2025
2025-06-06 20:00 - 23:00 (Europe/Amsterdam) | Buurtkamer Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam, Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam
Iedere eerste vrijdag van de maand verzorgen Vera Reijns en Minco Ruiter een Feel Good Biodanza avond. Ook in 2025!
Feeling Good betekent voor ons warm en prettig, genieten, laagdrempelig en toch fijnzinnig en betekenisvol. Friday Night Feeling Good geeft je de kans om te dansen met verschillende docenten en deelnemers. Iedere Friday Night Feeling Good krijgt daardoor een eigen kleur, met altijd een Good Feeling. Kortom: een heerlijke dansavond voor iedereen!
Na de Vivencia is er gelegenheid om samen thee te drinken en te snoepen van mooi opgemaakte fruitschalen.
Om 19.30 gaan de deuren open, om 20.00 begint de avond en om 23.00 uur sluiten we gezamenlijk af met de mensen die er nog zijn.
Locatie :

Buurtkamer Kadoelen, Nathan F Israelweg 3 Amsterdam Noord.

De kosten zijn 20 euro. Als je bij Vera of Minco of de gastdocent lessen volgt krijg je 2 euro korting. Heb je een krappe beurs, dan kun je vragen om de speciale rprijs van 10 euro. Ga naar de webiste van FridayNightFeelingGood om je in te schrijven of betaal cash aan de deur.
Gekochte kaartjes zijn overdraagbaar aan iemand anders of naar de eerstvolgende Friday Night maar niet restitueerbaar.

Biodanza avondles 3 juni 2025
2025-06-03 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH
Wekelijkse les op dinsdagavond van 19.30 tot ca 21.15 uur.
De les is open voor ervaren en beginnende dansers. Na afloop is er thee voor wie wil.
Practisch:

We dansen in kleding waarin je je lekker kunt bewegen. In de winter zijn laagjes handig. We dansen het liefste op blote voeten, maar schoentjes met zachte zooltjes kan ook.
Voor en/of na de les is er gelegenheid om koffie/thee te drinken.

Biodanza is geschikt voor iedereen: zowel jong en oud, man en vrouw, lenig of stram. Je kunt ook prima genieten van Biodanza als je beperkingen hebt. Het gaat namelijk niet om goed of fout, mooi of lelijk, het gaat erom te genieten van de muziek en het bewegen, jouw dans is altijd uniek en altijd goed. In die ontspanning kan je uit je hoofd, in je lijf het transformerende proces toelaten. Danservaring is niet van belang.

3 Proeflessen: 33 euro
Strippenkaart, 10x in 13 lesweken op te maken: 150 euro
losse les: 17 euro
(mocht de bijdrage voor jou niet lukken, neem danmai contact met me op, we komen er samen uit).

Biodanza avondles 27 mei 2025
2025-05-27 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Biodanza avondles 20 mei 2025
2025-05-20 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Biodanza avondles 13 mei 2025 - onder voorbehoud
2025-05-13 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Friday Night Feeling Good - mei 2025
2025-05-02 20:00 - 23:00 | Buurtkamer Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam, Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam
Iedere eerste vrijdag van de maand verzorgen Vera en Minco een Feel Good Biodanza avond. Dit keer verzorgd door Vera Reijns en en Petra Boverhoff
Feeling Good betekent voor ons warm en prettig, genieten, laagdrempelig en toch fijnzinnig en betekenisvol. Friday Night Feeling Good geeft je de kans om te dansen met verschillende docenten en deelnemers. Iedere Friday Night Feeling Good krijgt daardoor een eigen kleur, met altijd een Good Feeling. Kortom: een heerlijke dansavond voor iedereen!
Na de Vivencia is er gelegenheid om samen thee te drinken en te snoepen van mooi opgemaakte fruitschalen.
Om 19.30 gaan de deuren open, om 20.00 begint de avond en om 23.00 uur sluiten we gezamenlijk af met de mensen die er nog zijn.
Locatie :

Buurtkamer Kadoelen, Nathan F Israelweg 3 Amsterdam Noord.

De kosten zijn 20 euro. Als je bij Vera of Minco of de gastdocent lessen volgt krijg je 2 euro korting. Heb je een krappe beurs, dan kun je vragen om de speciale rprijs van 10 euro. Ga naar de webiste van FridayNightFeelingGood om je in te schrijven of betaal cash aan de deur.
Gekochte kaartjes zijn overdraagbaar aan iemand anders of naar de eerstvolgende Friday Night maar niet restitueerbaar.

Biodanza avondles 29 april 2025
2025-04-29 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Biodanza avondles 22 april 2025
2025-04-22 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Biodanza avondles 15 april 2025 - Introductieles biodanza in het kader van de Nationale Biodanzaweek
2025-04-15 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH
Introductieles biodanza in het kader van de Nationale Biodanzaweek
Het is Nationale Biodanza week en daarom organiseer ik een open dansavond. Altijd al een keertje willen ervaren wat Biodanza is? Dan is dit je kans. Neem gerust ook iemand mee. Op deze avond krijg je de gelegenheid om:

uit je hoofd, in je lijf te gaan;
te ervaren dat zoals jij beweegt het altijd goed is, (je hoeft geen pasjes te onthouden);
nieuwe mensen te ontmoeten;
gewoon plezier te maken.

Ervaringen van dansers: “ik ben er een beter mens van geworden”, “na de les voel ik me veel meer in balans, ontspannen en rustig”, “ik voel veel meer daadkracht”, “ik heb de moed gehad door biodanza belangrijke beslissingen te nemen, de groep was zo’n steun”, “ik kijk elke week uit naar de dinsdag: biodanza-dag”, “het is zo fijn dat je gewoon gerespecteerd wordt, dat we allemaal hetzelfde willen en niemand iets van je vindt”.
Voel je welkom, fijn als je laat weten dat je van plan bent te komen.
Practisch:

We dansen in kleding waarin je je lekker kunt bewegen. In de winter zijn laagjes handig. We dansen het liefste op blote voeten, maar schoentjes met zachte zooltjes kan ook.
Voor en/of na de les is er gelegenheid om koffie/thee te drinken.

Biodanza is geschikt voor iedereen: zowel jong en oud, man en vrouw, lenig of stram. Je kunt ook prima genieten van Biodanza als je beperkingen hebt. Het gaat namelijk niet om goed of fout, mooi of lelijk, het gaat erom te genieten van de muziek en het bewegen, jouw dans is altijd uniek en altijd goed. In die ontspanning kan je uit je hoofd, in je lijf het transformerende proces toelaten. Danservaring is niet van belang.

3 Proeflessen: 33 euro
Strippenkaart, 10x in 13 lesweken op te maken: 150 euro
losse les: 17 euro
(mocht de bijdrage voor jou niet lukken, neem danmai contact met me op, we komen er samen uit).

Nationale Biodanzaweek van 12-20 april 2025
2025-04-12 - 2025-04-20
We vieren in deze week (12 t/m 20 april 2025) de geboortedag van Rolando Toro Araneda, de grondlegger van biodanza. Overal in het land worden workshops gegeven waar je biodanza kunt komen proberen. Het wordt groots, verbindend, hartverwarmend en (dus) onvergetelijk. Je bent van harte uitgenodigd daar bij te zijn.
In die week een speciale introdusctie-avond.
Kijk voor extra info op: https://www.biodanza.nl/actieweek/

Biodanza avondles 8 april 2025
2025-04-08 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Friday Night Feeling Good - april 2025
2025-04-04 20:00 - 23:00 | Buurtkamer Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam, Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam
Iedere eerste vrijdag van de maand verzorgen Vera en Minco een Feel Good Biodanza avond. Ook in 2025!
Feeling Good betekent voor ons warm en prettig, genieten, laagdrempelig en toch fijnzinnig en betekenisvol. Friday Night Feeling Good geeft je de kans om te dansen met verschillende docenten en deelnemers. Iedere Friday Night Feeling Good krijgt daardoor een eigen kleur, met altijd een Good Feeling. Kortom: een heerlijke dansavond voor iedereen!
Na de Vivencia is er gelegenheid om samen thee te drinken en te snoepen van mooi opgemaakte fruitschalen.
Om 19.30 gaan de deuren open, om 20.00 begint de avond en om 23.00 uur sluiten we gezamenlijk af met de mensen die er nog zijn.
Locatie :

Buurtkamer Kadoelen, Nathan F Israelweg 3 Amsterdam Noord.

De kosten zijn 20 euro. Als je bij Vera of Minco of de gastdocent lessen volgt krijg je 2 euro korting. Heb je een krappe beurs, dan kun je vragen om de speciale rprijs van 10 euro. Ga naar de webiste van FridayNightFeelingGood om je in te schrijven of betaal cash aan de deur.
Gekochte kaartjes zijn overdraagbaar aan iemand anders of naar de eerstvolgende Friday Night maar niet restitueerbaar.

Biodanza avondles 1 april 2025
2025-04-01 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Biodanza avondles 25 maart 2025
2025-03-25 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Biodanza avondles 18 maart 2025
2025-03-18 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Biodanza avondles 11 maart 2025
2025-03-11 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Friday Night Feeling Good - maart 2025
2025-03-07 20:00 - 23:00 | Buurtkamer Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam, Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam

Biodanza avondles 4 maart 2025
2025-03-04 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Biodanza avondles 25 februari 2025
2025-02-25 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Biodanza avondles 18 februari 2025 helaas vervalen
2025-02-18 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH
Wekelijkse les op dinsdagavond van 19.30 tot ca 21.15 uur.
Deze les komt helaas te vervallen wegens ziekte.
De les is open voor ervaren en beginnende dansers. Na afloop is er thee voor wie wil.
Practisch:

We dansen in kleding waarin je je lekker kunt bewegen. In de winter zijn laagjes handig. We dansen het liefste op blote voeten, maar schoentjes met zachte zooltjes kan ook.
Voor en/of na de les is er gelegenheid om koffie/thee te drinken.

Biodanza is geschikt voor iedereen: zowel jong en oud, man en vrouw, lenig of stram. Je kunt ook prima genieten van Biodanza als je beperkingen hebt. Het gaat namelijk niet om goed of fout, mooi of lelijk, het gaat erom te genieten van de muziek en het bewegen, jouw dans is altijd uniek en altijd goed. In die ontspanning kan je uit je hoofd, in je lijf het transformerende proces toelaten. Danservaring is niet van belang.

3 Proeflessen: 33 euro
Strippenkaart, 10x in 13 lesweken op te maken: 150 euro
losse les: 17 euro
(mocht de bijdrage voor jou niet lukken, neem danmai contact met me op, we komen er samen uit).

Biodanza avondles 11 februari 2025
2025-02-11 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Friday Night Feeling Good - februari2025
2025-02-07 20:00 - 23:00 | Buurtkamer Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam, Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam

Biodanza avondles 4 februari 2025
2025-02-04 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Biodanza avondles 28 januari 2025
2025-01-28 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Biodanza avondles 21 januari 2025
2025-01-21 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Friday Night Feeling Good - januari 2025
2025-01-03 20:00 - 23:00 | Buurtkamer Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam, Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam

Biodanza avondles 17 december
2024-12-17 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH
Wekelijkse les op dinsdagavond van 19.30 tot ca 21.15 uur.
De les is open voor ervaren en beginnende dansers. Na afloop is er thee voor wie wil.
Practisch:

We dansen in kleding waarin je je lekker kunt bewegen. In de winter zijn laagjes handig. We dansen het liefste op blote voeten, maar schoentjes met zachte zooltjes kan ook.
Voor en/of na de les is er gelegenheid om koffie/thee te drinken.

Biodanza is geschikt voor iedereen: zowel jong en oud, man en vrouw, lenig of stram. Je kunt ook prima genieten van Biodanza als je beperkingen hebt. Het gaat namelijk niet om goed of fout, mooi of lelijk, het gaat erom te genieten van de muziek en het bewegen, jouw dans is altijd uniek en altijd goed. In die ontspanning kan je uit je hoofd, in je lijf het transformerende proces toelaten. Danservaring is niet van belang.

3 Proeflessen: 33 euro
Strippenkaart, 10x in 13 lesweken op te maken: 150 euro
Abonnement (13 lessen) tot de kerstvakantie: 182 euro. (Deze lessen zijn niet in te halen/later op te nemen als je niet komt). Geen les op 8 en 29 oktober ivm Savita resp. herfstvakantie. (herfstvakantie onder klein voorbehoud dat het Zaans Toneelhuis het toneel niet in gebruik heeft voor decorstukken. In dat geval kan de herfstvakantie verschoven worden.)
losse les: 17 euro
Je oude strippenkaart kun je gewoon gebruiken tot die op is.
(mocht de bijdrage voor jou niet lukken, neem danmai contact met me op, we komen er samen uit).

Biodanza avondles 10 december
2024-12-10 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH

Friday Night Feeling Good - december 2024
2024-12-06 20:00 - 23:00 | Buurtkamer Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam, Kadoelen Nathan F. Israelw eg 3A, Amsterdam
Iedere eerste vrijdag van de maand verzorgen Vera en Minco een Feel Good Biodanza avond. Ook in 2024!
Feeling Good betekent voor ons warm en prettig, genieten, laagdrempelig en toch fijnzinnig en betekenisvol. Friday Night Feeling Good geeft je de kans om te dansen met verschillende docenten en deelnemers. Iedere Friday Night Feeling Good krijgt daardoor een eigen kleur, met altijd een Good Feeling. Kortom: een heerlijke dansavond voor iedereen!
Na de Vivencia is er gelegenheid om samen thee te drinken en te snoepen van mooi opgemaakte fruitschalen.
Om 19.30 gaan de deuren open, om 20.00 begint de avond en om 23.00 uur sluiten we gezamenlijk af met de mensen die er nog zijn.
Locatie :

Buurtkamer Kadoelen, Nathan F Israelweg 3 Amsterdam Noord.

De kosten zijn 20 euro. Als je bij Vera of Minco of de gastdocent lessen volgt krijg je 2 euro korting. Heb je een krappe beurs, dan kun je vragen om de speciale rprijs van 10 euro. Ga naar de webiste van FridayNightFeelingGood om je in te schrijven of betaal cash aan de deur.
Gekochte kaartjes zijn overdraagbaar aan iemand anders of naar de eerstvolgende Friday Night maar niet restitueerbaar.

Biodanza avondles 3 december
2024-12-03 19:30 - 21:15 | Zaans Toneelhuis, Cornelis van Uitgeeststraat 2, Zaandam, 1508 EH
