Biodanza avondles 15 april 2025 – Introductieles biodanza in het kader van de Nationale Biodanzaweek

Introductieles biodanza in het kader van de Nationale Biodanzaweek

Het is Nationale Biodanza week en daarom organiseer ik een open dansavond. Altijd al een keertje willen ervaren wat Biodanza is? Dan is dit je kans. Neem gerust ook iemand mee. Op deze avond krijg je de gelegenheid om:

• uit je hoofd, in je lijf te gaan;
• te ervaren dat zoals jij beweegt het altijd goed is, (je hoeft geen pasjes te onthouden);
• nieuwe mensen te ontmoeten;
• gewoon plezier te maken.

Ervaringen van dansers: “ik ben er een beter mens van geworden”, “na de les voel ik me veel meer in balans, ontspannen en rustig”, “ik voel veel meer daadkracht”, “ik heb de moed gehad door biodanza belangrijke beslissingen te nemen, de groep was zo’n steun”, “ik kijk elke week uit naar de dinsdag: biodanza-dag”, “het is zo fijn dat je gewoon gerespecteerd wordt, dat we allemaal hetzelfde willen en niemand iets van je vindt”.

Voel je welkom, fijn als je laat weten dat je van plan bent te komen.

Practisch:

• We dansen in kleding waarin je je lekker kunt bewegen. In de winter zijn laagjes handig. We dansen het liefste op blote voeten, maar schoentjes met zachte zooltjes kan ook.
• Voor en/of na de les is er gelegenheid om koffie/thee te drinken.

Biodanza is geschikt voor iedereen: zowel jong en oud, man en vrouw, lenig of stram. Je kunt ook prima genieten van Biodanza als je beperkingen hebt. Het gaat namelijk niet om goed of fout, mooi of lelijk, het gaat erom te genieten van de muziek en het bewegen, jouw dans is altijd uniek en altijd goed. In die ontspanning kan je uit je hoofd, in je lijf het transformerende proces toelaten. Danservaring is niet van belang.

• 3 Proeflessen: 33 euro
• Strippenkaart, 10x in 13 lesweken op te maken: 150 euro
• losse les: 17 euro
• (mocht de bijdrage voor jou niet lukken, neem danmai contact met me op, we komen er samen uit).